Voici une recette facile à faire dont le but est de prévenir l’apparition de vergetures. Ce mélange d’huile est compatible avec la grossesse et peut aussi être utilisé en post-partum.

Ingrédients

• Huile de Macadamia (1/4)
• Huile avocat (1/4)
• Huile jojoba (1/4)
• Huile argan (1/4)

Choisissez-les de préférence bio et 1^ère pression à froid pour qu’elles soient de bonne qualité.

• Flacon 250 ml ou 500 ml

Ces huiles sont de parfaites alliées pour prévenir les vergetures car :

• Elles protègent de la déshydratation, des agressions extérieures (vent, froid…) et freinent les pertes en eau de la peau
• Elles redonnent élasticité, souplesse et confort à la peau + préviennent le vieillissement cutané
• Elles sont nourrissantes, réparatrices et donc aident à régénérer le film hydrolipidique cutané.
• Elles ont des propriétés apaisantes donc conviennent aux peaux sensibles.

C’est la recette que j’ai personnellement utilisée pendant ma grossesse, en duo avec une crème hydratante.

C’est surtout l’action des massages qui préviendrait l’apparition des vergetures. Il est recommandé de masser les zones « sensibles » (poitrine, cuisses, ventre et hanches), pendant dix minutes, matin et soir, avec de légers mouvements circulatoires.

Vous pouvez aussi appliquer une crème hydratante avant d’utiliser votre huile pour encore plus de bienfaits pour votre peau. L’huile n’hydrate pas mais peut sceller l’hydratation. C’est pour cela qu’il peut être intéressant de l’appliquer dans un second temps.

Il ne faut pas non plus oublier que ce n’est pas une solution miracle, car l’apparition des vergetures est multifactorielle (prédisposition génétique, changements hormonaux, changements corporels rapides, etc.) et appliquer de l’huile, se masser, peut ne pas être suffisant.

Pour finir, j’aborderai l’aspect « psychologique » des vergetures dans un prochain article car c’est un sujet important.

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