Comment savoir si bébé a ni trop chaud ou trop froid ?

temperature bebe chaud froid

Bébé est bien habillé mais comment être sûr qu’il n’a ni trop chaud, ni trop froid ? Il existe une astuce simple pour le vérifier, et qui en plus évite de réveiller bébé s’il est endormi 🙂 

Vérifier ses extrémités n’est plus forcément un bon indicateur

Les bébés ont souvent les extrémités froides mais cela ne signifie pas forcément qu’ils ont froids. Pourquoi ? Car leurs vaisseaux sanguins ne sont pas encore dilatés comme ceux des adultes et ils ne savent pas encore réguler leur température.

Pour savoir si bébé a ni trop chaud, ni trop froid : vérifier son cou

Vérifier sa température au niveau de son cou est un meilleur indicateur, en plus d’être facile à faire :

  • si le cou de bébé est chaud et moite : bébé a trop chaud
  • si le cou de bébé est froid : bébé a trop froid

Adaptez les couches de vêtements en fonction 🙂

D’ailleurs, vous vous demandez comment habiller bébé la nuit en fonction de la température ? Je vous ai rédigé un article complet sur le sujet : ici.

Signes plus extrêmes

Voici des signes, plus extrêmes, qui montrent que votre bébé a beaucoup trop chaud ou froid et qui peuvent constituer une urgence :

Froid

  • Lèvres bleutées / violettes
  • Ventre froid
  • Engourdissement des extrémités
  • Ne réagit pas, léthargique
  • Autres signes

Chaud

  • Beaucoup moins d’urine
  • Respiration accélérée
  • Rythme cardiaque accéléré
  • Peau rouge ou à l’inverse très pâle
  • Ne réagit pas, étourdi, léthargique, désorienté
  • Forte fièvre
  • Vomissement
  • Diarrhée
  • Soif extrême ou refus de s’hydrater
  • Autres signes

Vous pouvez retrouver davantage d’informations utiles autour de bébé sur l’application Akna, une application mobile dédiée au bien-être et à l’éveil maternel. Et bientôt de multiples vidéos tournées avec Julie Ménoret, infirmière puéricultrice.

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