Prendre soin de soi pendant son post-partum : en 1 min, 15 min ou 1 h Difficile de s’imaginer prendre soin de soi avec l’arrivée chamboulante d’un enfant. Entre les craintes et les doutes, le manque de sommeil, les proches qui ne sont pas toujours disponibles, l’envie...
J’ai peur d’accoucher : que faire ? Aucun tabou dans cet article : avoir peur d’accoucher est NOR-MAL ! Et si c’est votre cas, rassurez-vous, car vous êtes très loin d’être la seule. – Je dirais même les seuls car cet article s’adresse également aux co-parents...
