Si en fin de journée tu n'as qu'une envie, c'est de virer tes chaussures et que tes chaussettes te laissent de jolies marques élastiques bien nettes autour des chevilles... bienvenue au club. Les jambes lourdes pendant la grossesse, c'est le grand classique. Rien de...
Grossesse
Bas de contention et grossesse : Ne panique pas, lis ça d’abord.
C’est souvent le petit papier beige qui s'invite sans prévenir au milieu de tes premières ordonnances de grossesse. Tu l'examines d'un œil sceptique, et là, le verdict tombe : « Bas ou chaussettes de compression médicale, classe 2 ». On ne va pas se mentir, l'espace...
Recette Huile Vergetures Grossesse DIY : Le Guide Vrai et Sain
Dès que le test de grossesse affiche un résultat positif, une question revient presque systématiquement en tête : comment éviter les vergetures ? On voit fleurir partout des promesses miracles et des flacons hors de prix qui jurent de garder la peau parfaitement...
Fromages et grossesse : Le guide ultime (pour se faire plaisir sans risque)
C'est souvent la toute première frustration après l'annonce d'une grossesse : le moment de l'apéritif arrive, le plateau tourne, et on se dit « Adieu mon camembert bien coulant... ». Entre les mises en garde médicales et les listes interminables de produits interdits...
Boîte à papa : Le cadeau pour célébrer votre nouvelle famille (avec de vrais essentiels)
La valise de maternité se prépare doucement, la chambre de bébé aussi. Et si on prenait un instant pour marquer ce grand saut que tu t'apprêtes à faire à deux ? La grossesse est un tourbillon où l'attention est souvent – et légitimement – tournée vers la maman. Pour...
Ventre de grossesse : à partir de quand devient-il visible ?
Comprendre l'évolution du ventre pendant la grossesse La grossesse est une période remplie de changements passionnants, et l'un des plus visibles est l'évolution du ventre de la future maman. Mais à quel moment peut-on s'attendre à voir apparaître ce signe de...
Césarienne : comment l’appréhender au mieux ?
Les craintes liées à une césarienne sont nombreuses : « j’ai peur d’être seule », « j’ai peur d’avoir mal », « j’ai peur des complications », « j’ai peur de me dire que je suis passée à côté de mon accouchement » … Tout ceci est bien normal. L’appréhension et vécu...
Consulter un.e psychologue et maternité : cassons les préjugés !
"Pour 73% des français, il faut du courage pour consulter un psy". Dans cet article, Louise Portafaix, pétillante psychologue clinicienne, répond aux questions et préjugés qui peuvent malheureusement nous freiner à consulter un.e psychologue. On aborde également le...
J’ai peur d’accoucher : que faire ?
Aucun tabou dans cet article : avoir peur d’accoucher est NOR-MAL ! Et si c’est votre cas, rassurez-vous, car vous êtes très loin d’être la seule. - Je dirais même les seuls car cet article s’adresse également aux co-parents qui eux aussi peuvent ressentir quelques...
Les « différents types » d’accouchement : pistes de réflexion
Quand on pense au jour J, on imagine souvent accoucher en maternité, par voie basse (avec péridurale ou non) ou par césarienne. Peut-être parce que la maternité est le lieu pour donner naissance qui est le plus majoritairement mis en avant. Même chose pour la...









