Pourquoi et comment je mets mes jambes en l'air contre un mur pendant la grossesse Pendant ma grossesse, j'ai rencontré de nombreux changements physiques qui ont entraîné des désagréments quotidiens. Une solution simple mais efficace que j'ai trouvée pour soulager ces...
Comprendre l'évolution du ventre pendant la grossesse La grossesse est une période remplie de changements passionnants, et l'un des plus visibles est l'évolution du ventre de la future maman. Mais à quel moment peut-on s'attendre à voir apparaître ce signe de...
La boîte à papa est un cadeau de naissance assez facile à réaliser et destiné à son compagnon pour célébrer l’arrivée de bébé. Par extension, c'est une surprise qui convient parfaitement aux co-parents en général car bien évidemment adaptable ! Je ne sais plus comment...
Les craintes liées à une césarienne sont nombreuses : « j’ai peur d’être seule », « j’ai peur d’avoir mal », « j’ai peur des complications », « j’ai peur de me dire que je suis passée à côté de mon accouchement » … Tout ceci est bien normal. L’appréhension et vécu...
Voici une recette facile à faire dont le but est de prévenir l'apparition de vergetures. Ce mélange d'huile est compatible avec la grossesse et peut aussi être utilisé en post-partum.Ingrédients Huile de Macadamia (1/4) Huile avocat (1/4) Huile jojoba (1/4) Huile...
"Pour 73% des français, il faut du courage pour consulter un psy". Dans cet article, Louise Portafaix, pétillante psychologue clinicienne, répond aux questions et préjugés qui peuvent malheureusement nous freiner à consulter un.e psychologue. On aborde également le...
Aucun tabou dans cet article : avoir peur d’accoucher est NOR-MAL ! Et si c’est votre cas, rassurez-vous, car vous êtes très loin d’être la seule. - Je dirais même les seuls car cet article s’adresse également aux co-parents qui eux aussi peuvent ressentir quelques...
Quand on pense au jour J, on imagine souvent accoucher en maternité, par voie basse (avec péridurale ou non) ou par césarienne. Peut-être parce que la maternité est le lieu pour donner naissance qui est le plus majoritairement mis en avant. Même chose pour la...
Il n’est pas rare de se poser tout un tas de questions lorsque l’on est en projet bébé : Quels sont les premiers symptômes d’une grossesse ? Quand sont-ils susceptibles d’apparaitre ? Suis-je d’ailleurs censée en avoir ? Et comment confirmer qu’il s’agit bien là d’une...
Enceinte, on pense souvent que les fromages au lait cru sont interdits et que les fromages au lait pasteurisé sont autorisés... sauf que c'est un peu plus compliqué que ça ! J'ai moi-même fait l'erreur pendant ma grossesse (oups!). J'ai essayé de vous décortiquer et ...