Bébé est bien habillé mais comment être sûr qu’il n’a ni trop chaud, ni trop froid ? Il existe une astuce simple pour le vérifier, et qui en plus évite de réveiller bébé s’il est endormi 🙂 

Vérifier ses extrémités n’est plus forcément un bon indicateur

Les bébés ont souvent les extrémités froides mais cela ne signifie pas forcément qu’ils ont froids. Pourquoi ? Car leurs vaisseaux sanguins ne sont pas encore dilatés comme ceux des adultes et ils ne savent pas encore réguler leur température.

Pour savoir si bébé a ni trop chaud, ni trop froid : vérifier son cou

Vérifier sa température au niveau de son cou est un meilleur indicateur, en plus d’être facile à faire :

• si le cou de bébé est chaud et moite : bébé a trop chaud
• si le cou de bébé est froid : bébé a trop froid

Adaptez les couches de vêtements en fonction 🙂

D’ailleurs, vous vous demandez comment habiller bébé la nuit en fonction de la température ? Je vous ai rédigé un article complet sur le sujet : ici.

Signes plus extrêmes

Voici des signes, plus extrêmes, qui montrent que votre bébé a beaucoup trop chaud ou froid et qui peuvent constituer une urgence :

Froid

• Lèvres bleutées / violettes
• Ventre froid
• Engourdissement des extrémités
• Ne réagit pas, léthargique
• Autres signes

Chaud

• Beaucoup moins d’urine
• Respiration accélérée
• Rythme cardiaque accéléré
• Peau rouge ou à l’inverse très pâle
• Ne réagit pas, étourdi, léthargique, désorienté
• Forte fièvre
• Vomissement
• Diarrhée
• Soif extrême ou refus de s’hydrater
• Autres signes

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